日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
白领的健康养生方法大
发布时间：2012-03-01来源：养生围观：次
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北京中医药大学养生室集中营小儿惊厥性羊癫疯。冬季太热、夏天太冷，引得感冒、肠胃不适等症状批量出现。再加上缺负氧离子，伤脑伤肺，工作效率自然也高不了。对策：找一个空调吹不到的地方，如楼道或阳台，打开窗户，呼吸一下新鲜空气，顺便搓搓手脚。着装不舒适。为了职场形象，即便骄阳似火，许多男性还是穿着皮鞋。女性则脚踩七寸高跟鞋，脚痛、腿疼是家常便饭，而且还会影响心情。对策：在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，1进办公室就换上，布鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。饮食不调。具体说就是早餐不吃，午餐凑合西安治疗癫痫病医院。上班族常常吃的康非常不利。对策：在办公室常备水果和绿茶。桃最养人，可以作为夏日滋养品来补充，也可以多喝绿茶，利尿的同时，还能醒脑、促消化、抗辐射。另外如何更好的治疗小儿癫痫，每天上班前，拿饭盒点缀切好洗净的黄瓜、小西红柿，也是很好的零食。
